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요즘은 대부분의 분들이 하루종일 책상 앞에서 시간을 보내고 있고, 쉴 때도 소파에 앉은 상태로 시간을 보내는 날들이 많아지셨습니다. 이러한 생활이 지속되면서 바르지 않은 자세를 유지하게 되면 척추, 골반에 문제가 나타나는 경우가 생겨나고 있는데요. 바르지 않은 자세는 의자나 소파에 앉을 때 다리를 꼬거나 양반다리를 하면서 오래 앉아있는 자세, 목을 앞으로 빼고 있는 자세 등이 있습니다.
이러한 자세를 오랫동안 유지하게 된다면 척추뼈와 골반에 변형이 생길 수 있는데요. 골반이 변형하게 된다면 추후 교정이 필요해질 수가 있는 상황이기에 주의가 필요합니다. 골반이 틀어지게 된다면 골반 주변만 아픈게 아니라 골반과 이어진 다른 신체 부분에서도 통증이 유발될 수 있는데요. 골반의 균형을 바로 잡아주는 것이 무엇보다 중요한데 오늘은 골반을 교정해주는 것에 대해서 어떠한 포항 골반교정한의원 한방 치료가 도움이 될지 함께 살펴보려고 합니다.
골반 틀어짐은 엉덩이, 허리, 무릎, 발목, 다리에 저림 증상을 유발시킬 수 있는데 치료를 받지 않고 증상이 악화되면 고관절 부위로 순환장애가 일어나게 되면서 허리디스크, 척추측만증 등의 합병증까지 이어질 수 있습니다. 가볍게 넘기시면 안되는 증상 중에 하나가 골반 통증이라고 당부드려볼 수 있겠는데요.
골반 균형이 무너지게 되면 평소에 자세를 바르게 유지해주는 것이 중요합니다. 혹시 증상이 느껴진다면 골반 균형을 맞출 수 있도록 적극적으로 치료를 시작하면서 생활 습관 개선에 대한 노력도 필요합니다. 골반이 틀어지는 걸 자가진단 해보는 방법은 정면으로 거울을 똑바로 보면서 서 있을 때 양쪽 어깨 높이가 다르고 다리 길이 차이가 있으면 골반이 틀어졌다는 가능성이 높다고 볼 수 있겠습니다.
그리고 신발이 한쪽 밑창만 닳는 경우, 치마가 한쪽으로만 돌아가는 분들도 골반 교정이 필요한 상황일 수 있습니다. 골반을 비롯하여서 척추가 틀어질 수 있는 요인은 다양한데요. 걸음걸이와 평소 자세가 바르지 못한 경우 혹은 노화로 인한 근육 및 인대의 퇴행 그리고 운동 부족이나 근력 부족, 반대로 너무 무리한 운동을 하는 경우, 교통사고 등의 외부 충격에 의한 원인, 오랜 시간 스마트기기 사용 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.
초곡365한의원에서는 틀어진 골반, 척추 교정을 위해서 추나요법을 진행합니다. 추나요법은 의료진이 직접 손이나 추나 기구를 사용해 치료를 하게 되는 수기요법으로 환자에 마다 증상, 나이, 체질, 상태는 다르기에 이런 부분을 바탕으로 하여 포항 골반교정한의원 치료 방향을 수립해드립니다.
추나요법을 통해서 비틀리게된 골반을 바르게 개선해주는데 도움을 받을 수 있는데요. 골반에 문제가 있다고 단순히 생각하게 되면 골반만 틀어졌다고 생각할 수도 있으나 몸의 전체적 불균형을 일으켜서 어떻게 틀어졌는지 각도, 증상을 분석해서 구조적인 치료를 받을 수 있는 것이 중요합니다.
특히 여성분들의 경우라면 골반이 틀어지면 체형만 변형되는 것이 아닌 여성질환으로 진행될 수 있어서 가볍게 여기면 안되는데요, 외적으로 틀어지면 내부적으로도 틀어지게 되면서 압박을 받게 될 수 있기 때문에 정상위치로 환원시켜주어 통증 개선과 바른 골반 교정으로 회복해주는 것이 중요합니다. 또한 일시적으로 당장의 증상만 나아지는 것이 아니라, 지속적으로 포항 골반교정한의원 치료를 받아보셔야 효과가 좋을 수 있다는 부분을 알아두시길 바랍니다.
추나요법은 골반 외에도 목, 허리, 어깨, 무릎 등에 다양한 부위에 적용이 가능한 치료인데요. 하지만 골다공증 혹은 뼈가 약하신 분들이라면 추나요법이 부담이 될 수 있는데, 이런 경우에는 추나요법보다는 약침 치료나 침 치료 그리고 뜸 치료와 부항 치료 등으로 대체해서 치료를 진행해드리고 있습니다. 이런 과정은 포항 골반교정한의원 의료진의 세세한 상담을 통해 결정할 수 있으니 내원하시어 상의해보시길 바라겠스빈다.
증상에 맞는 치료를 진행하면 신체의 전체적 균형을 바로 잡고 통증으로부터 벗어날 수가 있을텐데요. 환자마다 상태에 따라 더 세심한 치료가 가능할 수도 있습니다. 요즘들어 평소와 다르게 몸 이곳저곳이 아프고 뻐근하시다면 미루고 있으시기 보단 초곡365한의원을 찾아주셔서 추나요법을 진행해보시면 좋겠습니다.
본원은 바쁘신 직장인분들도 편안하게 치료를 받을 수 있도록 늦은 시간도 매일 평일에는 야간 진료를 진행하고 있으며 공휴일, 주말에도 진료를 보고 있습니다. 언제든 시간내서 방문이 가능하니 골반 척추 교정, 디스크나 자세 교정 그리고 두통 및 만성질환 등으로 포항 골반교정한의원 도움이 필요하실 때에는 본원으로 내원해보시길 바랍니다. 감사합니다.
