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요즘 컴퓨터, 스마트 폰 사용이 많아지고 장시간 앉아있는 분들이 많아지면서 경추에 무리가 가는 생활과 환경으로 인하여 통증이나 관련된 질병을 호소하고 계신 분들이 늘어나고 있습니다. 경추 건강에 적신호는 나이와 상관없이 많은 분들에게 유발되고 있는데요. 일자목이나 거북목으로부터 시작되어 목 디스크까지 이어져 불편함을 겪고 계신 분들이 많은데요. 포항 목디스크 한의원 내방하여 증상에 따라서 알맞게 치료를 시작하여 보시길 바랍니다. 경추에 관한 통증이나 질병은 만성으로 이어지지 않도록 적극적인 치료가 이루어져야 합니다.
목 디스크는 경추의 뼈와 뼈 사이의 디스크가 제자리에서 이탈하여 신경을 압박하고, 통증을 유발하는 질환입니다. 신경의 압박이 심해질 경우 팔의 힘이 약해지거나 마비까지 올 수 있습니다. 목 디스크가 유발된다면 목 부분에만 통증 및 불편함이 생기는 것이 아닙니다. 목 디스크의 대표적인 증상은 뒷목의 묵직한 통증을 호소하게 됩니다. 통증은 시간이 지나면서 점점 더 심해지게 됩니다. 따라서 증상에 따라서 알맞게 치료가 이루어져야 하는데요. 목 뿐만 아니라 어깨에도 통증이 생기고 견갑골 안쪽에도 통증이 유발되며 팔과 손이 저린 증상, 그리고 두통까지 유발될 수 있습니다. 목을 움직일 때 이러한 증상들이 나타나곤 하는데요!
목디스크의 대표적인 원인은 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면서 또는 일상 속에서 장시간 내려다보는 자세를 취하는 것입니다. 또한 고개를 쭉 빼고 한 쪽 방향을 고정된 채 유지하는 자세, 머리나 목을 앞으로 내미는 생활 습관, 엎드려 자는 자세, 높은 베개를 사용하는 습관 등으로 인하여 거북목이나 일자목이 시작되고 목디스크까지 이어지게 되는 것입니다. 그 외에도 교통사고 등의 외상, 낙상, 무리한 운동 등의 외부적인 충격으로 인하여 목을 다쳤을 때도 유발될 수 있고 노화로 인하여 퇴행하여 추간판이 변화되는 경우도 있는 등 매우 다양한 원인을 기반으로 발생하게 됩니다.
경추의 형태가 변형될 경우 신체 균형이 무너지게 되면서 등이 굽거나 어깨가 말리는 증상까지 함께 발생할 수 있습니다. 목디스크 증상이 나타났을 때 곧 괜찮아지겠지 라고 생각하고 안일하게 넘길 경우 삶의 질이 저하될 수 있고, 일상 생활이 불편해질 수 있기 때문에 올바르게 치료를 받으셔야 합니다. 포항 목디스크 한의원 내원하여 경추 및 척추 문제점들을 비수술적 한방 치료를 통하여 다스려 보시길 바랍니다. 침, 약침, 부항, 물리치료, 추나치료, 한약처방 등 다양한 한방 시술을 병행하여 치료가 진행됩니다.
포항 목디스크 한의원 에서는 손상된 신경 염증을 해소하여 호전시키는 과정을 통해서 통증을 해소합니다. 그리고 틀어진 경추의 정렬을 균형있게 바로 잡아줍니다. 또한 약해져있던 뼈와 주변의 인대, 근육 등을 튼튼하게 회복시켜 줍니다. 이러한 과정을 통하여 건강 상태를 증진시켜 드리고 있는데요! 환자마다 통증과 유발 지점, 유발 동작이 모두 다르기 때문에 면밀하게 진단하는 것이 우선되어야 합니다. 목을 좌우로 돌릴 때, 뒤로 젖힐 때, 옆으로 숙일 때, 앞으로 굽힐 때 등 목에 통증이 나타나는 동작과 통증 부위를 심층적으로 파악하고, 증상과 체질에 맞추어 진료가 이루어지고 있습니다. 초곡365한의원에서는 한의사가 직접 관절과 근육 등을 수기로 다스리는 추나요법이 진행되고 있습니다. 추나 치료를 통해서 경추 배열을 바르게 되돌리고 근육을 이완하여 통증을 완화시키고 경추 건강을 바로 잡을 수 있도록 도와드리고 있습니다.
경추에 문제를 일으키는 가장 큰 원인은 무엇보다 잘못된 자세와 운동량 부족입니다. 장시간 한자리에서 생활을 하는 학생이나 이러한 직업군에 속한 분들은 생활을 하다보면 나도 모르게 고개를 쭉 빼는 자세로 오래 생활하게 되면서 목의 균형이 무너지고 어깨나 등이 굽어진 채로 생활을 하게 되는데요. 따라서 적절한 치료와 함께 평소 생활 속에서 바른 자세를 유지하고 스트레칭 및 운동을 꾸준히 해주는 것이 무엇보다 중요합니다. 365일 진료가 가능하고, 한 분 한 분 최선을 다해 진료하고 있는 초곡365한의원으로 오셔서 진료 받으시고 편안한 일상을 찾으시길 바랍니다.
