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인체의 뼈는 여러 가지 요인으로 인하여 양이 감소하게 되고, 질적으로 변화하여 강도가 약해집니다. ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻 인데요. 골다공으로 뼈가 잘 부러지는 질병이 바로 골다공증입니다. 골다공증 증상이 생기고 진행되는 동안 별다른 증상이 없으므로 쉽게 알아차기 어렵습니다. 골절이 발생해야 비로소 골다공증이라는 것을 알게되는데요. 일반적으로는 손목, 척추, 골반골의 골절이 주로 나타나게 됩니다. 골다공증은 급작스러운 허리 통증, 줄어드는 키, 구부정한 자세, 뼈나 관절의 통증, 그리고 작은 충격에도 골절이 발생하게 됩니다.
따라서 평소에 골다공증이 발생하는 위험 요소를 주의하는 것이 중요합니다. 골다공증의 원인으로는 유전, 노화, 폐경, 흡연, 음주, 운동부족, 칼슘부족 등이 있는데요. 뼈의 구조와 뼈의 교체율, 뼈의 무기질 정도, 미세 손상 등은 뼈의 강도를 결정해주는 요소입니다. 그리고 뼈의 질과 양으로 뼈의 강도를 결정하는데요! 골다공증 환자는 작은 충격에도 골절 위험이 증가하기 때문에 작은 충격에도 척추의 압박 골절이 발생하기 때문에 주의를 기울여야 하는데요. 척추가 주저앉으면 등이 굽어지고 낙상으로 인하여 손이나 골반의 골절이 자주 일어나고 심한 경우에는 기침만으로도 갈비뼈가 부러지는 등 생활의 질이 크게 떨어지게 됩니다.
뼈의 밀도와 골량이 저하되고 뼈에 구멍이 많이 생기게 될 경우 뼈가 약해지므로 가벼운 외상, 충격에도 쉽게 골절이 일어나며 잘 부러지게 되는데요. 골다공증 그 자체만으로는 큰 문제가 되지는 않지만 합병증이 발생하면서 골절이 생기고 문제점들이 유발되게 됩니다. 골절은 대부분 척추, 골반, 팔목, 대퇴보 주위에 발생하게 됩니다. 따라서 골다공증이 유발하기 쉬운 위험군들이라면 보다 주의가 필요한데요! 50대 이상의 연령, 약물 장기복용자, 폐경기의 여성, 50세 이후 골절 경험을 겪으신 분들이 위험군에 속합니다.
인체 내부의 장기를 보호해주는 뼈는 몸의 형태를 유지해주는 역할을 하는데요. 그리고 근육 작용의 지렛대 역할을 합니다. 무기질의 정도에 따라서 뼈의 단단한 정도가 결정됩니다. 골밀도는 30세 전후에 가장 높아지게 되고 이후에 5년마다 2%씩 감소하고, 폐경 후 3배 빠른 속도로 감소하게 됩니다. 여성 호르몬이 결핍되는 순간부터 급격하게 골 흡수가 진행되기 때문입니다. 골밀도를 유지하던 에스트로젠이 폐경 후 급격히 감소하고 골다공증이 유발되게 됩니다. 또한 비타민D 결핍도 원인이 될 수 있습니다. 비타민D가 부족하면 체내의 칼슘양이 저하되고 자연스럽게 골밀도도 떨어지게 됩니다. 만약 증상이 오래되신 경우라면 뼈가 약해져 그만큼 골절도 쉽게 발생합니다. 증상이 작다고해서 안일하게 생각하지 마시고 포항 골다공증 한의원 내방하여 원인에 따른 적절한 치료를 시작하세요.
포항 골다공증 한의원 에서는 풍부한 노하우를 바탕하고 숙련된 한방 시술로 골다공증에 대한 다양한 문제를 다스리고 있습니다. 침 치료는 자극 효과를 지속적으로 주고 골다공증으로 유발된 압박 골절이나 통증을 완화시켜 줍니다. 그리고 봉침 치료는 골다공증으로 유발된 손상 부위에 염증을 제거해주고 통증을 개선하여 줍니다. 한약 처방은 약해진 뼈의 강도를 높여주고, 골밀도가 향상될 수 있도록 도와줍니다. 골다공증 치료는 무엇보다 생활 관리가 중요한데요!
따라서 규칙적으로 운동하고, 칼슘을 충분히 섭취해야 하고, 비타민D 합성을 통해서 햇빛을 자주 쬐어주는 등 다양한 생활 속 관리가 꾸준히 진행되어야 합니다. 그러나 칼슘이 과다한 음식을 섭취하게 되면 소화기관을 방해할 수 있으므로 소화기를 강화해주는 처방도 함께 진행되어야 합니다. 초곡365한의원에서는 증상과 개인체질 등에 따라 1:1 맞춤 치료가 진행됩니다. 다양한 한방 시술과 생활 코칭까지 더해 드리고 있는 포항 골다공증 한의원 ! 한약은 약해진 뼈를 튼튼하게 회복해주고 골밀도를 향상시켜 줍니다. 초곡365한의원과 함께 편안하고 건강한 일상을 찾으시길 바랍니다.
