포항 근막통증증후군 한의원 증상이 사라지지 않는다면
하루하루 바쁘게 살아가는 현대인분들은 많은 질환이 노출될 수 있는데요. 컴퓨터 앞에서 일하는 시간이 많아져서 움직임은 줄어들고 스마트폰이나 기기 및 노트북과 같은 사용량이 늘면서 잘못된 자세가 오랫동안 유지되어 척추에 좋지 못한 영향을 끼치기 쉽습니다. 몸이 뻣뻣하고 욱신거리는 통증이 느껴진다면 가볍게 여기지 말고 초기에 통증이 발생했을 때 신속히 바로잡아주는 것이 좋은데요. 이렇게 잘못된 자세를 오랫동안 유지하면서 목이나 어깨로 통증을 호소하는 분들을 주변에 많이 볼 수 있습니다. 스마트기기를 사용하는 것에 대한 경우가 대부분인데요. 컴퓨터 및 스마트폰을 오랫동안 사용하면서 한 자세를 유지하는 경우가 많아 근육과 인대가 뻣뻣해지고 굳으면서 뭉치거나 척추가 휘어지면서 통증이 나타납니다. 일시적인..
포항 속쓰림 한의원 스트레스 관리와 함께
스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있죠. 그만큼 스트레스는 누구에게나 해로운 것입니다. 특히 늦은 시간까지도 일을 하시는 현대인분들의 경우 스트레스에 노출되는 것이 쉽고, 식사 습관도 규칙적이지 않는 분들이 많이 있는데요. 이런 불균형한 식사 습관이 지속된다면 소화불량과 더부룩함을 느끼게 되는데 대수롭지 않게 여길 수 있는 증상처럼 보여도 반복적이라면 업무 및 학업에 지장을 줄 수도 있기에 치료를 시작해보는 것이 좋습니다. 증상이 지속적으로 나타난다면 소화제를 드시기도 하지만 시간이 흐를수록 낫지 않고 증상은 더 악화될 수도 있는데요. 초기 상태를 방치한다면 만성위염이나 역류성식도염 등으로 발전하게 될 수 있어서 악화되기 전에 정확한 진단을 이루고, 올바른 치료를 위해 내원해보는 것이 좋습니다. ..