현대인들은 바쁜 일상을 보내면서 신체나 정신적으로 지치는 경우가 많기 때문에 특별한 이상이 없다고 하여도 정기적으로 건강을 체크해 보아야 합니다. 컨디션이 저조되고 체력이 떨어진 느낌, 몸의 움직임이 무겁다고 느껴지신다면 몸 상태를 바르게 확인해야 합니다. 신체의 건강을 유지하기 위해서는 꾸준히 관리하고 노력해야 하고 장부의 기능이 저하되지 않도록 적절히 영양이 공급되어야 합니다. 만성피로나 스트레스가 쌓이면 건강이 악화될 수 있기 때문에 적기에 영양을 보충하고 바르게 관리하는 것이 중요합니다. 그리고 여러 가지 바이러스 질병으로부터 건강을 지키기 위하여 면역력을 잘 관리해야 하고, 면역 체계를 향상시킬 수 있도록 해야 합니다. 건강한 신체를 유지하기 위해서는 꾸준하게 노력을 해야하는데요! 포항..
심신에 큰 상처를 주게 되는 계류유산, 마음도 잘 다스려야 하지만 몸조리도 소홀히 해서는 안되는데요. 심신을 골고루 살피는 것이 중요합니다. 임신부터 유산까지 진행되면서 자궁 내 손상이 발생하게 되고, 어혈이 정체되어 순환력이 저하되게 되는데요. 그리고 자궁의 기능이 저하되면서 어혈, 복통, 생리통, 생리불순 등 다양한 후유증이 유발됩니다. 바르게 조리가 되지 않는다면 습관성 유산까지 이어질 수 있으므로 주의해야 하는데요. 임신 가능성을 저하시키고 출산 후에 유발될 수 있는 관절통이나 시린 증상 등의 산후 후유증이 유발되게 됩니다. 그러므로 바르게 치료를 받으셔야 하며, 후유증이 유발되지 않도록 해야 합니다. 포항 계류유산 후 조리 도와드리고 있는 초곡365한의원을 통해 안정을 되찾아 보세요. ..
인체의 뼈는 여러 가지 요인으로 인하여 양이 감소하게 되고, 질적으로 변화하여 강도가 약해집니다. ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻 인데요. 골다공으로 뼈가 잘 부러지는 질병이 바로 골다공증입니다. 골다공증 증상이 생기고 진행되는 동안 별다른 증상이 없으므로 쉽게 알아차기 어렵습니다. 골절이 발생해야 비로소 골다공증이라는 것을 알게되는데요. 일반적으로는 손목, 척추, 골반골의 골절이 주로 나타나게 됩니다. 골다공증은 급작스러운 허리 통증, 줄어드는 키, 구부정한 자세, 뼈나 관절의 통증, 그리고 작은 충격에도 골절이 발생하게 됩니다. 따라서 평소에 골다공증이 발생하는 위험 요소를 주의하는 것이 중요합니다. 골다공증의 원인으로는 유전, 노화, 폐경, 흡연, 음주, 운동부족, 칼슘부족 등..
일상 생활을 보내거나 운동을 하는 등 여러 가지 원인으로 인해서 인체는 불균형이 생기게 되고, 이로 인하여 통증이나 질병이 유발되게 됩니다. 그 중 우리 몸의 핵심 구조인 골반! 골반에 불균형은 많은 분들에게 나타나게 됩니다. 골반에 문제가 생기면 보행이 불편해지고 이 밖에도 여러 가지 일상 속 불편함이 생길 수 있습니다. 그러므로 골반의 밸런스가 무너졌다면 정려을 바로 잡아 신체 건강을 관리해야 합니다. 포항 골반교정 한의원 내방하셔서 바르게 치료를 받아보시길 바랍니다. 골반은 엉덩이 부분을 형성하는 신체 부위로 깔때기 모양의 뼈입니다. 이는 몸의 균형과 척추나 경추의 균형까지 함께 관여하고 있는데요. 그러나 평소 바르지 못한 자세나 습관으로 골반이 비틀어지게 되고, 이로 인하여 전신의 체형이 ..