초곡365한의원, 언제든 찾는 !! (x)

​ 우리가 살아가는데 가장 중요하다고 할 수 있는 것중에 하나가 바로 '잠'입니다. 사람이 살아가면서 하루 동안 소모한 체력을 충분하게 보충해주고, 다음날을 위해서 충분하게 숙면을 취해주는 것이 중요한데요. 잘먹는 것 만큼이나 중요한 잘 자는 것이죠. 자는 동안에는 쌓여진 피로를 풀고 하루를 힘차게 살아가는 원동력을 만들게 됩니다. 하지만 여러 요인으로 인해서 쉽게 잠들지 못하기도 하고, 잠들더라도 몇번씩 깨는 등 불면증을 겪고 계신 현대인분들이 많아지고 있다고 합니다. ​ 자야 하는데 쉽에 잠에 들지 못하고, 오히려 빨리 잠들어야 한다는 부담감이 생기면서 더 잠을 못이루고, 밤을 지새우거나 얕은 잠을 자게 되면서 계속 뒤척인 경험을 해보신 분들이 있으실 것이란 생각이 드는데요. 충분한 수면으로 육체적 ..

​ ​사랑하는 사람을 만나 결혼을 하고 가정을 이루면 자연스럽게 임신과 출산도 생각하게 됩니다. 하지만 예상하는 것과 다르게 부부가 열심히 노력해봐도 임신이 안 되면서 고민을 하게되는 경우가 많습니다. 정상적인 부부 관계로 어렵지 않게 임신을 할 수 있을 것이라 생각하면서 1년동안은 노력해볼 수 있지만 시간이 흐르고 2년, 3년의 시간이 지나게 될수록 불안하기도 하며 걱정이 되어서 한의원 방문을 해보시는 분들이 많아지고 있습니다. ​ 난임이란 결과를 듣게되면 조급한 마음으로 시험관시술을 계획을 해보시려는 분들도 상당수 있는데요. 본원은 시험관시술 및 임신 성공에 조금이라도 보탬이 되어드리고자 임신 준비 과정에 도움을 드리고 있습니다. 만약 결혼 후 몇 년 동안 노력을 했지만 임신이 되지 않아서 초조하시고..

​ ​ 일상생활을 하는데 두통이 자주 발생하고, 피로감을 자주 느끼게 된다면 단순하게 컨디션만의 문제라고 생각할 수 있으나 오랫동안 계속되고 반복된다면 신체 내부적인 원인이 있을 수도 있다는 것인데요. 이러한 증상이 지속되고 있다면 경추에서 나타난 질환일 수 있으니 포항 목디스크치료한의원 내원을 통해서 상세하게 진단을 받아보는 것이 바람직합니다. 꼼꼼한 진단으로 원인을 알아보는 것이 첫번째일텐데요. ​ ​특히 현대인의 고질병이 된 거북목이나 일자목 그리고 목디스크와 같은 질환을 주의해야 합니다. 방치하다가 자칫 만성화로 이어질 수 있는데요. 목디스크로 목이 뻐근하고 통증이 느껴지면 생활의 많은 부분에 불편함이 생길 수도 있는데요. 이런 통증을 덜어보기 위해서 파스나 진통제 찜질 등의 방법으로 벗어나기 위..

​ 임신 그리고 출산을 겪으면 육체적 뿐아니라 심리적으로도 여러 변화가 생기는데요. 이때 산후조리를 제대로 못한다면 산후풍과 같은 산후우울증이 나타날 수 있어서 주의해야 하며,  체계적인 포항초곡 산후우울증 케어를 해주는것이 좋습니다. 산후우울증은 누구에게나 찾아오기도 하지만 심각하게 여기지 않고 방치하거나 의지의 문제라고 쉽게 생각을 하시는 분들도 종종 있습니다. ​ 많은 산모는 엄마가 된 이후에 기분이 울적하면서 하고 하루에도 몇 번씩 감정이 가라앉았다가 오르락 내리락하기도하고 힘들어질 수 있는데요. 이러한 감정을 산후우울증이라고 말할 수 있습니다. 출산 후에 10명 중 8명이 겪는만큼 많은 분들이 산후우울증을 경험하고 있는데요. 사람에 따라 정도나 기간 등이 조금씩 차이가 있으며 몇 주 동안 혹은 ..